Styrkeövningar utlovade till er Cancerföreningens ”Frisk för livet fortsättning grupp”. Träningsband, minibands eller teraband används för motstånd. Filmen visar hur […]
Grupp nr 12 startar idag! Åh så glad över en full ny grupp med mammor som vill lära sig träna
Såååå är vi igång❤️ rehab för dig efter hjärtinfarkt, psi, ballongdillatation etc. Ett sätt att träffa andra i liknande situation.
För att skatta din träning, få vägledning och skatta din anställning så kommer jag att används denna mycket i vårens
Jag har möjligheten att erbjuda Dig en fortsättningskurs på mama core kontroll: mama core styrka (Dvs lite annat än i