Höstens öppna gruppträningar:
Här lägger jag ut info om gruppträning i höst. Fyller på och uppdaterar: Gravidträning i samarbete med Folkhälsan https://www.folkhalsan.fi/kurser/kurser/tranin...
Kategori: Kondition
Samarbete med Folkhälsan!
Stolt över nytt samarbete och kvinnohälsa! I höst kan du som gravid delta eller du som vill träna i gruppen Starka kvinnor! Läs mer: Starka kvinnor https://www....
Friskvårdskupånger på hög?
Nu planeras hösten!Har du Friskvårdskupånger på hög? Osäker på vad du kan använda dem till? Yes här är alternativ: pt, fystest, träningsrådgivning, utvärdering/...
Min alldeles egna 40 års present
Så tog jag tag i det. Köpte ny cykel. Skrotat den gamla. Stötdämpning för all skruvar i handen. Lätt att trampa. Köra var jag vill och över vilka stenar som hel...
Friskvårdskupånger
Wop wop! Nu kan jag ta emot Ålands Post Friskvårdskupånger! PT, grupper, fystest eller företagsträning. Yes, så har du eller ditt företag frågor, hör av er på j...