Grupper hösten 2025
Just nu håller jag grupper via Rehab City, vänligen klicka här. Jag instruerar just nu i mamma kom igång, mamma styrka, yoga för cancerföreningen, hjärtfriskträ...
Kategori: Gruppträning
V 6 2022 gruppschema nu kör vi!
NU drar vi igång igen! Kom gärna ombytt till träningen. Stanna hemma vid sjukdomssymtom. Varmt välkommen!
Höstens öppna gruppträningar:
Här lägger jag ut info om gruppträning i höst. Fyller på och uppdaterar: Gravidträning i samarbete med Folkhälsan https://www.folkhalsan.fi/kurser/kurser/tranin...
Samarbete med Folkhälsan!
Stolt över nytt samarbete och kvinnohälsa! I höst kan du som gravid delta eller du som vill träna i gruppen Starka kvinnor! Läs mer: Starka kvinnor https://www....
Friskvårdskupånger
Wop wop! Nu kan jag ta emot Ålands Post Friskvårdskupånger! PT, grupper, fystest eller företagsträning. Yes, så har du eller ditt företag frågor, hör av er på j...