Online kurs och testfilmning
Idag testfilmar jag. Inte lätt att se sig på film alltid men vad lärorikt! 13 pers med på min och […]
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Medicinsk Yoga, Online, Töjning
Gruppträning
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Mama core kontroll, Styrka
Mama core styrka
Läsvärt gällande styrketräning mamas! Bålstyrketräning förbättrar livskvalitet och fysiska styrka samt minskar smärta! Tack för en härlig start på mama
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Styrka
Gruppen Frisk för livet fortsättning
Styrkeövningar utlovade till er Cancerföreningens ”Frisk för livet fortsättning grupp”. Träningsband, minibands eller teraband används för motstånd. Filmen visar hur
Återhämtning, Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Mama core kontroll, Styrka
Mama core kontroll
Grupp nr 12 startar idag! Åh så glad över en full ny grupp med mammor som vill lära sig träna
Återhämtning, Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Kondition, Styrka, Vårt hjärta
Hjärtskola
Såååå är vi igång❤️ rehab för dig efter hjärtinfarkt, psi, ballongdillatation etc. Ett sätt att träffa andra i liknande situation.