December kick
När det är som mörkast ute när du går till jobbet. Lika så när du kommer hem. Många hinner jag […]
Arbetshälsa, Återhämtning, Feel Good Johanna Lundberg, Hälsa, Kondition, Styrka
Styrka
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Kondition, Medicinsk Yoga, Styrka, Vårt hjärta
Stroke
Jag har förmånen att tillsammans med föreningen Vårt Hjärta erbjuda för dig med stroke tre aktivitetsdagar i december 1, 8
Arbetshälsa, Feel Good Johanna Lundberg, Gruppträning, Hälsa, Kondition, Mama core kontroll, Styrka
Uteträning
Jag älskar kontrasten mellan behandling, inomhus, akupunktur, mediyoga och utomhusträning. Inte en dag är den andra lik. På Baltichallen finns
Family, Feel Good Johanna Lundberg, Gravid, Gruppträning, Hälsa, Kondition, Mama core kontroll, Styrka
Mama core ❤️ cardio
Har du svårt att hitta rätt anpassad träning? Fortfarande ont i rygg eller bäcken? Bäckenbottenbesvär? För dig som vill komma
Arbetshälsa, Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Hälsa, Kondition, Medicinsk Yoga, Styrka
Blodtryck
Från hög till lågt blodtryck är mångas önskan. Vad påverkar? Hur skall vi träna eller inte? Kontraindiktioner? Frågorna som många