Rörlighet höft och rygg
4 övningar för dig som inte hinner träna eller komma iväg till gymmet idag. För dig som vill värma upp […]
4 övningar för dig som inte hinner träna eller komma iväg till gymmet idag. För dig som vill värma upp […]
Senaste åren har frågor, utveckling och träning för kvinnor pre-, i och efter klimakteriet aktualiserats 😃 Så bra, äntligen, nedanstående
NU drar vi igång igen! Kom gärna ombytt till träningen. Stanna hemma vid sjukdomssymtom. Varmt välkommen!
I samarbete med föreningen Vårt Hjärta gjorde vi en anpassad dans i för personer som sitter i rullstol och behöver
Instagram: rehabcityax eller feelgoodjohanna följ med i min värld och se vad som händer.