Stark i vardagen. Stark som pensionär.
Första dagen tillbaka på jobb och frågan: hur skall jag vara stark nog för att klara av vardagen och […]
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Styrka, Töjning
Styrka
Family, Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Hälsa, Kondition, Styrka, Töjning
2017 ditt år. Min hälsokompass.
1 jan. Dagen då många funderar över varför, vad och hur året skall förhoppningsvis se ut. Önskar. Bestämmer du dig
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Hälsa, Styrka, Töjning
För dig med artros
Många har utmaning med artros just nu. Många frågor. Smärta. Halka. Inflammation. Stelhet. Jag kan rekommendera läsa denna sida för
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Gruppträning, Hälsa, Styrka, Töjning
Träning senior
Kanske du har svårt att stå på ett ben att ta på dig skorna? Kanske har du fått diagnos artros
Feel Good Johanna Lundberg, Fysioterapi, Styrka
Träning vid artros
Artros träning. Dagens tips 2 dec är läsning för dig med artros. Hur har vi tidigare tänkt och vad säger