Töjning

Nyhet gravid vattengympa

Johanna / 13 april, 2017

Till dig som vill träna i vattnet även i maj och juni. Till dig som inte prövat men vill testa. […]

Johanna / 26 februari, 2017

Åh vad så skönt, härligt, sol och en massa ömma muskler efter slalomåkning. Speciellt vaderna för mig. Och fram för

Johanna / 3 februari, 2017

Mama Core & Cardio startar 13.2För vem? Riktar sig till dig som gått Mama Core Kontroll Målsättning – Stabilitet/core/hållning –

Johanna / 2 januari, 2017

Första dagen tillbaka på jobb och frågan: hur skall jag vara stark nog för att klara av vardagen och

Johanna / 1 januari, 2017

1 jan. Dagen då många funderar över varför, vad och hur året skall förhoppningsvis se ut. Önskar. Bestämmer du dig