🌞Medicinsk Yoga för dig som Ă€r gravid

  • AndningstrĂ€ning
  • Stressreducering
  • Fokusering
  • Mentalt stĂ€rkande
  • BlodtryckssĂ€nkande 
  • Anpassad för dig med rygg el bĂ€ckenbesvĂ€r
  • Lugn fysisktrĂ€ning dĂ€r du anpassar efter din nivĂ„
  • Förslag pĂ„ egentrĂ€ning och hemtrĂ€ning
  • Tid att stĂ€lla frĂ„gor efter klassen till mig som fysioterapeut 
  • Din tid mitt pĂ„ dagen för att skapa balans- vĂ€lkommen!

Leave a Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras.