Plankan dag 10

Utmaningen plankan varje dag februari ????

Vi fortsätter med en omvänd planka idag. Join it live: https://www.facebook.com/www.feelgood.ax/videos/1865781010100030/

Kort version här: välj med ett ben i, två lyfta värjda knän eller svåraste varianten med raka ben:

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *