Huvudvärk strech
3 advent och kalender tips 3. Många sitter med huvudet långt fram och ihopsjunkna. Axlarna framåtdragna. Ihopkurade. Huvudvärken ett faktum för mång...
Författare: Johanna
Träning vid artros
Artros träning. Dagens tips 2 dec är läsning för dig med artros. Hur har vi tidigare tänkt och vad säger dagens forskning? Skall man hoppa eller inte? Rör...
Feel Good julkalender
1 dec❣️Jag ger dig under december tips på vad du kan tänka på, göra, stecha, praktiska övningar och tips varje dag fram till julafton. Varsågod! Många spänner s...
Att resa
För många av oss är färjorna inte en upplevelse som man alltid el aldrig direkt längtar till utan transport. Kanske dansband eller bollhav. Eller taxfree. ...
Glad Lilla Jul till er alla ❤️
På Åland en tradition av pepparkaksbak, julpynt, famijemys, barnen letar och själva sågar lillajul gran. Lilla julstomten kommer och knackar på och slänger in n...