Jag har möjligheten att erbjuda Dig en fortsättningskurs på mama core kontroll: mama core styrka (Dvs lite annat än i mama core & cardio för er som gått den...
Alla har vi något som får oss rädda, osäkra eller blir nervösa för. Stort eller smått. Min komfortzon slutar när det gäller radioinspelningar och att få oförber...
Vill du pröva medicinsk yoga? Lär dig mer om avspänning, stressa av och göra enkel övningar som ökar din kroppskännedom? Då kan medicinsk yoga vara nåt för dig!...
Yes det är inte lätt. Inte smidigt ännu. Igen direkt ersättning. Du får med fysioterapi remiss dra av deklarationen och erhålla en liten ersättning från Fpa. Fö...
Här kommer utlovad käpp, balans och rörlighetsövningar i sittande till mina gruppdeltagarna. Obs ni gör det i er takt???? detta är snabbinspelat ????: https://m...